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ganzheitliche Tanz- und Entspannungsschule für Geist, Seele und Körper

Rückbildung
Tanz- & Entspannungsschule Birkel

 

Ganzheitliche Rückbildungsgymnastik und Entspannung

Ganzheitliches, intensives Beckenboden- und Bauchmuskeltraining.

Unter Anleitung einer Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit
jahrelanger Berufserfahrung in der Orthopädie, Rehabilitation
und Gynökologie.

Der Körper hat sich während der Schwangerschaft komplett verändert.

Nach der Entbindung haben Frauen oft das Gefühl aus dem Gleichgewicht
gekommen zu sein, in sich zusammenzusacken. Ihr Körper gibt ihnen keinen
Halt mehr.

Daher ist es wichtig, die Muskulatur wieder zu festigen und wieder ins Gleichgewicht
zu kommen.

 

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