👉 Neue Energie spüren. Rücken stärken. Beweglichkeit fördern.
Ganzheitliches Rückenprogramm
für Körper, Seele und Geist
... von Ärzten empfohlen, von Krankenkassen bezuschußt
Unter Leitung von: Heilpraktikerin Gabriele Birkel,
mit jahrzehntelanger Erfahrung als Physiotherapeutin in Orthopädie und Rehabilitation.
Mehr Lebensqualität
Stärke deinen Rücken und dein gesamtes Wohlbefinden
Vorbeugen für mehr Lebensqualität
✔ Kräftigungs- und Dehnübungen
✔ Mobilisation & Koordination
✔ Rückenschonendes Verhalten im Alltag
✔ Ruhe und Ausgeglichenheit
✔ Zertifizierter Präventionskurs mit
Krankenkassen-Zuschuss
Beweglicher leben - Entspannter fühlen durch
- gezielte Bewegung
- therapeutische Kompetenz und
- wohltuende Heilentspannung
- Für mehr Gesundheit, mehr Balance und mehr Lebensqualität im Alltag.
💛 Was macht diesen Kurs besonders?
Viele Rückenkurse konzentrieren sich ausschließlich auf Bewegung. Unser Ansatz geht weiter. Wir verbinden jahrzehntelange therapeutische Erfahrung aus Orthopädie und Rehabilitation mit einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept.
Du profitierst von:
Therapeutischer Kompetenz
Persönliche Anleitung durch eine erfahrene Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit jahrzehntelanger Berufserfahrung
Nachhaltigen Übungen
Intensive, wirksame und alltagstaugliche Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisierung des Rückens
Heilentspannung
Jede Einheit beinhaltet Elemente der Entspannung, damit Körper, Seele und Geist regenerieren können
Ganzheitlicher Gesundheitsansatz
Für Körper, Seele und Geist – nicht nur gegen Beschwerden, sondern für mehr Lebensqualität
👉 direkt spürbar und praktisch umsetzbar.
Balance für Körper, Seele und Geist
Nachhaltige Wirbelsäulengymnastik mit professioneller Begleitung, gezielter Heilentspannung und Krankenkassenbeteiligung.
Starker Rücken und mehr Lebensqualität
Verbesserte deine Beweglichkeit und fördert dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und deine Lebensqualität.
Beweglicher leben. Entspannter fühlen.
Gezielte Übungen, wohltuende Entspannung und jahrzehntelange therapeutische Erfahrung für mehr neue Energie im Alltag.
Stärke deinen Körper, bevor Beschwerden entstehen
Wer frühzeitig etwas für seine Gesundheit tut, bleibt länger beweglich, aktiv und leistungsfähig
Prävention ist die beste Investition in deine Gesundheit
Unser Kurs hilft Ihnen dabei:
- Rückenbeschwerden vorzubeugen
- Verspannungen zu reduzieren
- Ihre Haltung zu verbessern
- Beweglichkeit zu erhalten
- Ihre Lebensqualität langfristig zu steigern
Dein Gewinn auf einen Blick
✔ Mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl
✔ Mehr Kraft und Stabilität für Rücken und Wirbelsäule
✔ Weniger Verspannungen und mehr Entspannung
✔ Verbesserte Haltung und Koordination
✔ Neue Energie für Beruf, Familie und Freizeit
✔ Mehr Lebensqualität durch einen ganzheitlichen
Ansatz für Körper, Seele und Geist
👉 Du weißt, was du tun kannst – und genau das
macht den Unterschied
Wichtig ist die Kombination aus:
- Physiotherapie
- Heilpraktiker-Kompetenz
- Orthopädie & Rehabilitation
- Heilentspannung
jeden Dienstag 18.30 Uhr
